Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1403 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 178,72g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Оладьи из Кабачков, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Чечевица Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Молочные Продукты Пушкиногорья Масса Творожная с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Нутелла Шоколадная Паста, Нектарины, Corny Батончик Шоколад-Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marinacap74's Gewichtsverlauf
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