Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1756 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Oranges , Semi-Skimmed Milk, Tesco Raspberry Jam, Hovis Toast & Butter. Mittagessen: Doritos Tangy Cheese (30g), Apples . Abendessen: Flat White, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix, Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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*Heather1982*'s Gewichtsverlauf
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