Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2839 kcal
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Fett: 96,06g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 474,76g.
Frühstück: Майонез, Гречка, Основное: Курица тушёная в банке с луком. Mittagessen: Арбуз, Салат: Капуста с перцем, Суп: Куриный c картошкой и рисом (уменьшено мясо). Abendessen: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Майонез, Гречка. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Компливит, Перекус: Сухари ржаные. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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