Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
70,1 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1652 kcal
|
Fett: 41,87g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Свежее Завтра Творог 1,8%, Карусель Чиабатта Классическая, Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Denmax Сыр Лёгкий 15%. Abendessen: Печень Куриная Тушёная в Сметане (Авторский Рецепт От Ольги), Свекла Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Суп из цветной капусты и стручковой фасоли. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Рот Фронт Птичье Молоко, Love Is Жевательная Резинка, Магнит Слива, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiscursMonger's Gewichtsverlauf
|