Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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127 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1490 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 104,08g.
Frühstück: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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юли280366's Gewichtsverlauf
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