Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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124,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1854 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 303,02g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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3961 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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