Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1011 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 134,23g.
Frühstück: 花生醬, 拿鐵咖啡（脱脂奶）, Zespri 金奇異果, 無花果, 炒雞蛋, 全麥饅頭. Abendessen: 涼拌黃瓜, 山藥, MOMA Oriental 005 淮山杞子百合蓮子湯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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251851024's Gewichtsverlauf
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