Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Иней Ветчина "Питерская". Abendessen: Майонез, BeFit Суп Грибной с Картофелем , СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем. Snacks/Sonstiges: Груша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ранетки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Пегасина's Gewichtsverlauf
|