Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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41,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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274 kcal
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Fett: 9,36g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 25,27g.
Mittagessen: Abóbora, Brócolis, Couve Manteiga Crua, Cenouras. Abendessen: Friboi Carne Moida, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde, Castanhas-do-Pará, Abóbora Moranga, Morangos, Brócolis, Couve Manteiga Crua. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Junicornio_'s Gewichtsverlauf
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