Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
982 kcal
|
Fett: 19,95g | Eiw: 29,63g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сахар, Кофе. Mittagessen: Дольче Йогурт Черника 2,5%. Abendessen: Помидоры, Яйцо, Курага. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NastiaR5's Gewichtsverlauf
|