Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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116,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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860 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Meritalo Omenahillo, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Mittagessen: Ranch-Salaattikastike, Parmesanjuusto (Kova), Nuudelit. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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