Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1978 kcal
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Fett: 81,33g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Rainbow Sulatejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Rainbow Riisikakku. Mittagessen: Saarioinen Pepperoni, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Vaasan Ranskanleipä. Abendessen: UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa. Snacks/Sonstiges: Fazer Vadelma & Lakritsi Maitosuklaa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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