Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
663 kcal
|
Fett: 44,10g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 24,55g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Almôndegas com Molho (Mistura), Molho para Salsicha, Salada Vinagrete, Cenouras. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|