Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2013
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77 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tee, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Brötchen. Mittagessen: Cucina Tartufo Bianco, Maggi Gebratene Nudeln Ente, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Abendessen: Gut & Günstig Flips. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Macchiato, Merci Crocant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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