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59.2kgs 又回歸⋯
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1350 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: 北海道 特選3.6牛乳, 咖啡, 奇亞籽. Mittagessen: 西柚, 炒飯, 豬里肉（柳肉）, 豬肉, 絲瓜. Abendessen: 啤酒, 肯德基 (KFC) 香辣脆雞. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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