Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
1055 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Rae. Mittagessen: Hunajamelonit, Tuorekurkku (Kuorineen), Vihersalaatti, Kanafilee, Porkkanat. Snacks/Sonstiges: Voileipäkeksit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Siiskonen Porkkanarieskaset, Milbona Kuningatar Rahka. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|