Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1532 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок . Mittagessen: Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Сушеное Манго, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pohudinchik's Gewichtsverlauf
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