Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1921 kcal
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Fett: 102,45g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Banaanit, Omena, Foodin Heraproteiini, Foodin Viherjauhe Luomu, Avokado. Mittagessen: Findus Uuni- ja Grillikasvikset Parila, Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. Abendessen: Paistettu Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Ristorante Pizza Mozzarella, Fazer Pätkis Jäätelöpuikko. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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