Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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443 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 26,84g.
Frühstück: Бекон (Жареный), Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Setra Паштет из Филе Тунца, Базилик, Миндаль Чиабатта на Закваске, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Зеленый Перец. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ponka788's Gewichtsverlauf
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