Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1898 kcal
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Fett: 87,25g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 211,04g.
Frühstück: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Стимул Щербет Гуцульский , Кофе. Mittagessen: Хліб Добрий, Бащинский Грудинка Украинская, Борщ с Курицей. Abendessen: Торт Мікадо, Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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