Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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2087 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 138,07g | Kohlh: 253,37g.
Mittagessen: McDonald's Salsa Ketchup, Lidl Pane Ciabatta, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Tre Mulini Baguette Precotte, Montana Hamburger Naturali. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kalos Yogurt Greco 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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