Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1177 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Печенье, Food Master Био-с Имун+, Творог, Кофе с Молоком. Mittagessen: Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Sonstiges: Попкорн без Масла. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vplaksej's Gewichtsverlauf
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