Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
80,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1260 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Чай с Молоком, Укроп, Рубиком Ветчина Юбилейная, President Плавленный Сыр с Грибами, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Чай с Молоком, Борщ со Свининой. Abendessen: Чай с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль, Укроп, President Плавленный Сыр с Грибами, Рубиком Ветчина Юбилейная, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Курник, Кофе Латте, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.trutova86's Gewichtsverlauf
|