Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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650 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 30,68g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Большая Кружка Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лазанья Домашняя. Mittagessen: Рагу с Курицей Домашняя. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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