Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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515 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche, Pan. mehr...
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3136 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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