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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1410 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Gullón Galletas Creme Tropical, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Président Crema de Queso Semi Curado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche. Mittagessen: Leche Evaporada, Pechuga de Pavo, La Selva Bacon, Eroski Salsa Tres Quesos, Mercadona Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto. Abendessen: Hacendado Chocolate con Leche, Aceitunas Negras, Cidacos Pimientos del Piquillo , Krissia Palitos de Cangrejo, Bonduelle Maiz Dulce, Milbona Queso Emmental, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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3777 kcal
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Bewegung:
padel - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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