Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
2883 kcal
|
Fett: 114,37g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 346,21g.
Frühstück: Azúcar, Café con Leche. Mittagessen: Fanta Naranja, Nutrave Filete de Pollo Empanado, Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Petit Suisse, Tortilla de Patatas, Bocadillo de Jamón, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Yogurt Líquido Fresa. Snacks/Sonstiges: Fanta Naranja, Panrico Donuts Bombón, Gullón Galletas Choco Bom, Azúcar, Café con Leche. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
thdrr15's Gewichtsverlauf
|