Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Соевый Соус, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет или Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс. Abendessen: Индека в духовке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20alexa's Gewichtsverlauf
|