Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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2101 kcal
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Fett: 90,58g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 194,62g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Schweinenackensteak, Hähnchenbrust, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Cevapcici, Gut & Günstig Kräuterbaguette. Abendessen: Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Krombacher Fassbrause Zitrone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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