Rubbish rubbish rubbish food day today - on a course and so ate what they provided. Making my own lunch to take tomorrow!
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955 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 88,08g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Smoked or Cured Ham, Philadelphia Original Cream Cheese, Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Without Calcium Propionate, Enriched). Abendessen: Mustard, Whipping Cream, Broccoli, Cauliflower, Great American Beef Rib Eye Steaks. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kazredhead's Gewichtsverlauf
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