Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1898 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 252,64g.
Frühstück: Oats , Oranges, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Mushrooms, Tomatoes, Asda Wild Rocket, Egg, Oatly Oat Milk, Black Tea. Mittagessen: Americano Coffee, Starbucks Almond Croissant, Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Bananas , Vegetable Soup. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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TonyVeryFast's Gewichtsverlauf
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