Feeling excited. Next month is my birthday and really want to at least weigh 70. This winter was hard, there were so many temptations which I gave into. Let's see what September has in store for me.
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77,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1485 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 205,47g.
Frühstück: Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Sugar, Milk. Mittagessen: White Rice, Chicken Pie. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Margarine (Regular) , Boiled Egg, Avocados , Albany Everyday White Bread, Albany Everyday White Bread. Snacks/Sonstiges: Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce, Brown Rice, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AshleenFrieslaar's Gewichtsverlauf
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