Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2358 kcal
|
Fett: 61,74g | Eiw: 144,29g | Kohlh: 308,97g.
Frühstück: Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Patatas, Hacendado Leche Desnatada, Pan Integral. Mittagessen: Hacendado Harina Integral De Trigo, El Corte Inglés Atún Claro al Natural , Pisto, Queso Mozzarella, Hacendado Leche Desnatada. Abendessen: Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BiCCThor's Gewichtsverlauf
|