Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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115,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1769 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Herbalife Tri Blend , Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FenerliVolkan's Gewichtsverlauf
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