Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1024 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Медовый Край Мёд Разнотравье, Сибирская Клетчатка Здоровые Почки, Полевское Кефир 1%, Ермолино Творог 2%. Mittagessen: Смак Хлеб Бородинский, Зеленый Перец, Увелка Гречка Вареная, SPAR Капуста Запечённая, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Серовский Гормолзавод Творог Мягкий, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Магнит Слива, Дымка Печенье К Кофе. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elenaanisimkova1's Gewichtsverlauf
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