Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1098 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Сэн Сой Фунчоза, Гусиное Мясо. Abendessen: Диетическая Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Компот без Сахара, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zhenek56's Gewichtsverlauf
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