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Desayuno 🍳 si pueden darme ideas por qué hay días que no se que desayunar 🤷🏻♀️
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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972 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 74,59g.
Frühstück: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Huevo Revuelto. Mittagessen: Soprole Yogurt Protein +, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Arroz Blanco. Abendessen: Churrasco, Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: Maní Japonés, Agua. mehr...
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3648 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jossy36's Gewichtsverlauf
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