Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
616 kcal
|
Fett: 22,45g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 75,36g.
Frühstück: Sallad, Tomater, Avokado, Röd Paprika, Kaffe med Mjölk, Kavli Flatbröd. Mittagessen: Ananas, Valio Pro Feel Fluff, Äpple. Abendessen: Ägg, Arla Apetina Feta 20%, Sallad, Tomater, Gurka, Ananas, Avokado, Röd Paprika. Snacks/Sonstiges: Verigreippi, Kokt Ägg, Röda Vinbär, Valio Eila Jogurtti Vanilja. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morsken's Gewichtsverlauf
|