Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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507 kcal
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Fett: 8,86g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 54,19g.
Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. Abendessen: Jasmine Rice (Cooked), Broccoli , Balsamic Chicken. mehr...
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287 kcal
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Bewegung:
Body Groove - 37 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Irishjean29's Gewichtsverlauf
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