Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1808 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 277,55g.
Frühstück: 肠粉. Mittagessen: 煮熟的扁豆, 炒藕片, 炒茄子, 米饭. Abendessen: 紅豆餅, 蛋黄酥, 果汁软糖, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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