Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1003 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 85,32g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Buitoni Angel Hair Pasta, Heinz Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Applegate Farms Natural Uncured Pepperoni, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Carrots . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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