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Jantinha parecido com o almoço. Pão com frango, queijo, presunto e cia
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1451 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Melão, Apti Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Prata, Meu Mingau. Mittagessen: Castanhas-do-Pará, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Morangos, Vitória Uva, Frimesa Presunto, Queijo Prato Inter Queijo Prato Inter, Ovo, Cenouras, Alface, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit. Abendessen: Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Alface, Sulfrios Ricota Fresca com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Sertanorte Requeijão Light Sertanorte, Sadia Presunto Magro Cozido, Queijo Prato Inter Queijo Prato Inter. Snacks/Sonstiges: Meu Bolo de Banana , Castanhas-do-Pará, Frimesa Presunto, Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Amendoim, Frimesa Iogurte de Morango, Meu Bolo de Banana . mehr...
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