Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1533 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 116,82g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Mittagessen: Песочное Тесто (Типа Печенья), Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Куриное Филе. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Даренка Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
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