Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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112,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1647 kcal
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Fett: 133,11g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Jumbo Snackworst, Vergeer Gouda Stick, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Action Whey Protein. Mittagessen: Roland Margarine, Gekookt Ei, Country Cow Smeltkaas met Cheddar. Abendessen: Sperziebonen, Nevo Tomaat, Nevo Komkommer met Schil , Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, Jumbo Fijne Saucijzen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jenny.35's Gewichtsverlauf
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