Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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281 kcal
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Fett: 9,79g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 33,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Рафинад, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: Knorr Борщ с Сухариками. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yana-ageeva-2015's Gewichtsverlauf
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