Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1930 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 166,30g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Nopales, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T). Snacks/Sonstiges: Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Pastel de Queso, Pastel de Queso, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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