|
sarapan gaess...328 kalori...blm plus teh manis&krupuk
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1063 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Roma Superstar Wafer. mehr...
|
|
 Kommentare
09 Sep 20 vom Mitglied: Najmajihan
|
Najmajihan 50 gram kak..ak timbangnya..masuknya di fs..tumis kangkung...hehe
09 Sep 20 vom Mitglied: hruslangsing
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hruslangsing's Gewichtsverlauf
|