Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
92,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
2081 kcal
|
Fett: 93,39g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Mentos Ментос, Салат из Редиса, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Волков Суп-Крем из Тыквы, Песочное Печенье. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Салат с Креветками. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Mamba Жевательные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
lenoka05's Gewichtsverlauf
|