Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1163 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 146,28g.
Mittagessen: Semangka, Brownies dengan Lapisan (Gula), Chicken Nugget, Tempe Orek, Nasi Kuning. Abendessen: Chicken Nugget, Tempe Orek, Nasi Kuning. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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divianova's Gewichtsverlauf
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