Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1281 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 87,03g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Курица Вареная, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Лук, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Желудки Куриные. Abendessen: Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина, Гречка. Snacks/Sonstiges: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Сахар, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, 5 Морей Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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_мандаринка's Gewichtsverlauf
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